Blogg

I går och i dag på morgonen kände jag så starkt att jag måste bestämma mig för om jag vill leva i Kärlek eller i Rädsla och bestämde mig då för att det är i kärlek som jag vill fortsätta leva.

Jag är helt övertygad om att denna situation som vi människor själva satt oss i efter många år av att ha misshandla Moder Jord, kommer det någonting nytt och mycket bättre fram, om vi vill!?

I dag på morgonen när jag var ute och skottade passade jag på att lyssna ur Food Pharmacy-podden och då ur det senaste avsnittet #119, där dom intervjuade Socialministern Lena Hallengren. En mycket intressant intervju, om du som jag är intresserad av hälsa och och hur vi genom att äta bra och näringsrik mat kan förebygga till en god hälsa! ...

Den senaste tiden har många uttalat sig om tarmens viktiga funktion och att den är vår 1:a hjärna, visst låter det spännande?! Det finns massor att läsa omkring detta ämne men jag tipsar dig här om 2 st böcker som jag läst den senaste tiden. Charmen med tarmen skriven av Giulia Enders och KIMCHI OCH KOMBUCHA Den nya...

Första vardagen efter julhelgen såg jag Nyhetsmorgon på SVT där Fredrik Paulún medverkade och där han pratade om sin syn på hur vi kan leva upp till och över 100 år om vi gör rätta matval.

Jag har inte hunnit med att berättat om denna SUPER-produkt ännu men nu är det äntligen dags för mig att få berätta om min favoritprodukt! Varje dag hör jag om effekter Beauty-produkten ger dom som använder den och då inte bara synligt på huden utan känner inne i hela kroppen. Vad innehåller denna superprodukt då, Jo KOLLAGEN!

Har du servat bilen och samtidigt fått spolarvätskan påfylld och gjort oljebyte, lagt på vinterdäcken och tankat upp bilen med rätt drivmedel? Så gör väl de flesta av oss som äger en bil, eller hur, tar hand om den så att den ska fungera och hålla?

När jag tänker på mat och hur den ska se ut för mig för att jag ska tycka det ser gott ut så är det med färg och konsistens som tillsammans ger en umami eller smaksättning som tänder till mina smaklökar och sinnen! Wow, vilken känsla! Det kan vara en ugnsbakad tomat eller en grillad röd paprika och massor av...

Någonting som det pratas om rätt mycket just nu är att gå ut i naturen och hämta kraft och fylla på ny energi. Det känns jättebra att fler anammar denna gratis energikälla för vi alla behöver det i denna uppkopplade tid. Att lämna mobilen hemma är också ett bra sätt att koppla ner när du ska ut i naturen men...

För någon tid tillbaka tog jag mig äntligen tid att börja producera min egen Kombucha men det var efter påtryckning både från min syster Marie och min sambos kompis Thomas, och det var han som gav mig min första Scoby-svamp, så att jag kom igång.